Rühmatreeningute uudised

Kui muidu on Sparta noored saanud treenida jõusaalis ja osaleda kergejõustiku- ja saalihoki treeningutes, siis sügisest lisandus valikusse veel kaks vinget varianti. Nimelt alustavad Spartas murdmaasuusatamise ja laskesuusatamise treeningud! 

23-24. septembril toimuvad Spartas kolm võistlust - Fitness Challenge Eesti meistrivõistlused, Valio Profeel Cup algajate võistlus kulturismis ja fitnessis ning Valio Profeel Cup rahvusvaheline põhivõistlus kulturismis ja fitnessis. Seoses sellega ei tööta nädalavahetusel ka Sparta saunad.

Annela Aus on maailma kolmas! Vaid aasta aega jõutõstmisega tegelenud Annela Aus võitis eelmise nädala laupäeval toimunud varustusega jõutõstmise juunioride MM-il pronksi.

Uus treeninghooaeg on ukse ees ja sellest tulenevalt soovime kõikidele spartakatele tuletada meelde paar reeglit meie sisekorra eeskirjast.

Neljapäeval toimub noorte tasuta treeningpäev, kus erinevaid treeninguid leidub 7-19 aastastele. Esindatud on kõik Sparta Spordikooli alad: saalihoki, jõusaal, kergejõustik ja ka uusim liituja- laskesuusatamine! 

9.-10. septembril toimub suur jooksupidu nimega Tallinna Maraton ja taaskord ootame kõiki abilisi Sparta joogipunkti. Jagame jooksjatele jooke, ergutame ja hoiame Sparta lippu kõrgel!

30.07 kell 18.00 toimub rühmatreeningute suures saalis uue SpartaPumpi kava esmaesitlus. 

Nädalavahetusel toimusid Otepääl, Marguse Spordibaasis Sparta Suvepäevad. Kohale sõitis üle 70-ne spartaka, kes nautisid üheskoos trenni tegemist, muid lõbusaid tegevusi ja pidu!

Seoses Sparta suvepäevadega ei toimu 7.07 kell 17.00 CrossCore ringtreening ja 17.30 DanceMix. 9.07 12.00 YogaFunc.

Tänasest algas Templimaraton 2023, kus 03.07-03.09 vahemikus saab trennis käimise eest koguda templeid. Septembri alguses toimub suur auhinnaloos, kus tublimad treenijad saavad heldelt autasustatud!

Legendaarsed Sparta suvepäevad Marguse Spordibaasis tulevad taas! Ja nagu ikka, on suvepäevadele oodatud kõik suuremad ja väiksemad spartas treenijad.

Laager toimub Super Skypark´is, T1 keskuses. Ühendatud on teaduslaager ja aktiivne aeg batuutidel. 

Laupäeval tähistasid spartakad järjekordse hooaja lõppemist. Päev algas lõbusa sulgpalliturniiriga ja lõppes T1 Skywheel of Tallinna Mumm Lounge's, kus tegime teatavaks ka hooaja parimad.

Poksitrennid 4 korda nädalas, powerball ja palju muud. Loe lisa!

02. juunil on Marise sünnipäeva puhul kõik tema juhendatavad trennid tasuta ja lisaks ootab meid ees vinge Zumbapidu!

Peale paariaastast pausi saab suvel taaskord FitCampis trenni teha, teadmisi koguda ja suurepärast seltskonda nautida. 

Aitäh kõigile, kes APRILLI VÄLJAKUTSEST osa võtsid ja end proovile panid! Võitjate listi leiad siit:

Juba traditsiooniks saanud 14-19 aastaste noorte linnalaager võimaldab seekord külastada nii jõusaali kui ka rühmatreeninguid. 

Laupäeval, 15.04 viime end mugavustsoonist välja ja teeme ühe 1.5 h pikkuse treeningmaratoni!

Suurel reedel on Sparta avatud kuni 09.00-18.00 (sissepääs kuni 17.00), rühmatreeninguid ei toimu. Lastetuba on avatud, aga lapsehoidjat sellel päeval ei ole. Kauneid pühi!