Spordiklubi Sparta, jõusaal, rühmatreeningud, pallisaalid

Signe Vent hakkab pakkuma Pilatese personaaltreeningu teenust

23.01.20 kell 12.47

Treener Signe Vent laiendas oma niigi laia ampluaad, hakates pakkuma ka Pilatese personaaltreeninguid

Ott Kiivikas: "Ära anna alla isegi siis, kui seis pole roosiline..."

20.01.20 kell 16.34

Eesti edukaimal kulturistil Ott Kiivikasel täitus hiljuti 10 aasta jagu treeninguid Sparta spordiklubis.

Jekaterina Petšonkina missivõistlustest Lõuna-Koreas: armusin sellesse maasse!

15.01.20 kell 15.37

Sparta administraator Jekaterina Petšonkina saavutas detsembris Lõuna-Koreas toimunud Miss University 2019 iludusvõistlusel hinnalise teise koha.

Sparta kutsub lapsi Kurgjärvele nutivabasse laagrisse

08.01.20 kell 20.35

22.-26. veebruaril korraldab Sparta Haanjamaa kuppelmäestike vahel Kurgjärve spordibaasis 8 - 14 aastastele lastele mõeldud nutivaba talvelaagri.

Uuest aastast on tunniplaanis mõningad muudatused

08.01.20 kell 09.16

Alates uuest aastast on meie rühmatreeningute tunniplaanis mõningad muudatused.

Suvise Reis ümber treeningute auhinnavõitjad on selgunud

06.10.19 kell 23.25

Suvise kampaania REIS ÜMBER TREENINGUTE auhinnavõitjad on selgunud. Vaata, kellele seekord Fortuuna naeratas.

Oktoober toob tunniplaani uued treeningud

28.09.19 kell 12.47

Alates oktoobrist täieneb Sparta rühmatreeningute tunniplaan uute treeningutega.

Kahel päeval jäävad ära Rainer Rebase DanceMix treeningud

06.09.19 kell 11.45

6. ja 13. septembril kell 17.30 jäävad ära Rainer Rebase juhendatavad DanceMix treeningud.

Fitbody Start vormirogramm näitab teed tervislikuma eluviisi suunas

14.08.19 kell 14.10

Egle Nabi, IFBB Bikini-pro, fitness-coach ning erinevate fitnessraamatute autor ning Roman Gritsjanuk, personaaltreener ja fitness-instruktor, kutsuvad kõiki osalema Spartas toimuvas 10-nädalases vormiprogrammis “Fitbody start.”

Juulis on meie tunniplaanis mõned muudatused

10.07.19 kell 10.08

Seoses treenerite puhkusega on juuli rühmatreeningute tunniplaanis toimunud mõned muudatused.

Signe Vent hakkab pakkuma Pilatese personaaltreeningu teenust

23.01.20 kell 12.47

Treener Signe Vent laiendas oma niigi laia ampluaad, hakates pakkuma ka Pilatese personaaltreeninguid

12. jaanuaril toimub spartas noorte treeningpäev 2020

02.01.20 kell 10.55

Sparta Noortepäev on mõeldud 14-19 aastastele, eesmärgiga aidata noortel jõusaalitreeningutega tutvuda. Üritus on tasuta!

Jõutõstmise Eesti meistrivõistlustel domineerisid spartalased

28.10.19 kell 23.29

Nädalavahetusel Spartas toimunud Eesti meistrivõistlustel klassikalises jõutõstmises demonstreerisid oma tipptaset võõrustajad - Sparta naised krooniti Eesti meistriteks ning meestele riputati kaela hõbemedalid.

Jõutõstmise meistrivõistlustel jagatakse pääsmeid EM-ile

16.10.19 kell 23.51

26.-27. oktoobrini toimuvad Spartas Eesti meistrivõistlused klassikalises jõutõstmises, mis on ühtlasi katsevõistlusteks EM-ile pääsemiseks.

Valio Profeel Cupi absoluutseks bikiinifitnessi tšempioniks krooniti Julia Tšizova

30.09.19 kell 11.01

28. septembril Sparta Spordiklubis toimunud Valio Profeel Cupi absoluutseks bikiinimeistriks krooniti äsja Arnold Classicul superesitluse teinud Julia Tšizova.

Ott Kiivikas: "Ära anna alla isegi siis, kui seis pole roosiline..."

20.01.20 kell 16.34

Eesti edukaimal kulturistil Ott Kiivikasel täitus hiljuti 10 aasta jagu treeninguid Sparta spordiklubis.

VIDEO: Kuidas teeb Spartas jõutrenni mäesuusataja Tormis Laine?

06.02.19 kell 13.52

Vaata, kuidas Austrias elav noor mäesuusataja Tormis Laine teeb koostöö Sparta personaaltreeneri Margus Silbaumiga. Eestis olles teeb ta jõutrenni alati Spartas.

Tormis Laine valmistub olümpiaks Margus Silbaumi näpunäidete järgi

05.02.18 kell 14.10

Tänavusel talvel üllatuspommi lõhanud ja Pyeongchangi olümpiale pääsenud 17-aastane mäesuusatamislootus Tormis Laine peab tänase edu üheks nurgakiviks koostööd Sparta treeneri ja toitumisnõustaja Margus Silbaumiga.

Eiko Toom osales Poolas Spartan Beasti "ellujäämisvõistlusel"

02.08.17 kell 17.03

Sparta treener Eiko Toom osales 30. juulil Poolas Krynicas toimunud ülirasaskel Spartan Beast kõvamehe võistlusel, kus 23 kilomeetrisel rajal pidi rinda pistma nii porimülgaste kui ka neljakümnekiloste liivakottide seljaskandmisega.

VIDEO: Jõusaali- ja taipoksihunt Ott Lepland proovis omal nahal spinni

09.03.17 kell 14.45

Kuidas armastatud laulja, tulihingeline jõusaali- ning taipoksifänn Ott Lepland sai hakkama spinnitrennis? Vaata videot ja järgi Oti soovitust, et siserattatreening sobib ideaalseks vahelduseks jõu- ning taipoksisaalis rassimisele.

Vaata kõiki uudiseid

Liitu uudiskirjaga