Sparta jõusaali saabus USA-st 7 uut Prime-trenažööri, mille teeb unikaalseks tõsiasi, et treeningu ajal on võimalik muuta raskuse nurka.

Suurvõistlus kutsub Sparta sportlaseid ja sõpru üle Eesti tulema oma ​tiimiga vabatahtlikuks, aitamaks koos kaasa IRONMAN Tallinn 2018 võis​t​luse õnnestumisele 4. augustil Tallinnas.

Laupäeva, 30.juuni õhtul kell 21.00 anti Kadriorus stardipauk EV100 10x10 000m teatejooksule.

Tänavuse jõusaali liiga võitjad Riho Pihlak ning Ülle Jakobson peavad võistlust mõnusaks ja lõbusaks vahelduseks argipäeva treeningutele.

Traditsiooniline Sparta rattamatk viis matkasellid sedapuhku Ida-Virumaale mitmekesise looduse ja salapärase tööstusmaastiku keskele.

Sparta jõusaali liiga võitsid tänavu meestest Riho Pihlak ning naistest Ülle Jakobson.

 Sparta uue tegevjuhi Jüri Järv peab suurimaks Sparta ees seisvaks väljakutseks muutunud turusitustsioonis tugeva positsiooni hoidmise.

Ott Kiivikas koostöös Spordiklubi Spartaga kutsuvad kõiki jõusaalisportlasi 9.-15. juulil Marguse Spordibaasis Otepääl toimuvasse treeninglaagrisse, et terve nädala jooksul ühiselt treenida, end harida, koolitada ja motiveerida ning ühiselt aega veeta!

14. juulil toimub Otepääl, Marguse spordibaasis FitCamp laagri osana igihaljas Spartakiaad, mille eesmärgiks on uuesti ellu tõsta sõna "sport" tähendus, selle otsesemas mõttes.

4. juunist - 31. juulini toimub Spartas traditsiooniline suvekampaania "Sõber kingib tasuta kuu", kus sõpru-tuttavaid Spartasse tuues saab ennast premeerida tasuta kuu(de)ga.

Sparta suusagrupp kutsub kõiki 7.-9. oktoobril Jõulumäel toimuvasse laagrisse.

Alates 1. septembrist on Sparta avatud argipäeviti kell 6.30 - 23 ning nädalavahetusel kell 9 - 22. 

Reedel, 19. augustil kell 19 toimub Rocca Al Mare Vabaõhumuuseumi territooriumil traditsiooniline Sparta rahvatriatlon, mis on mõeldud meie treeneritele, klientidele ning lihtsalt sõpradele.

Seoses veekatkestusega pole 26. augustil kell 7 - 8 Sparta riietusruumides vett. Pesta saab sellel ajal pallisaalide duširuumis. Vabandame võimalike ebamugavuste pärast.

Seoses hooldustöödega ei tööta naiste saun 14. juulil kell 7 - 16 ning samal päeval meeste saun kell 12 - 13. Vabandame võimalike ebameeldivuste pärast.

Laupäeval, 11. juunil toimub Sparta parklas tänavahoki tuuri avaetapp. Parkimine võib olla sellel päeval pisut häiritud.

6. juunist - 31. juulini toimub Spartas traditsiooniline suvekampaania "Sõber kingib tasuta kuu", kus sõpru-tuttavaid Spartasse tuues saab ennast premeerida tasuta kuu(de)ga.

Seoses nädalavahetusel toimuvate Sparta suvepäevadega jäävad 2. juulil ära kõik rühmatreeningud. Vabandame.

Käesoleval nädalal saavad kõik Spartas treenijad soovi korral tunniajase priipileti Bariballi piljardisaali. Nädal kulmineerub 16. mail kell 18 meie jõusaalis, kui Euroopa meister Denis Grabe kohtub piljardilaua taga Margus Silbaumi ning Argo Aderiga.

Seoses Sparta Pärnu mnt.-poolse suure bänneri survepuhastusega toimub pühapäeval, 29. mail kell 9 - 12 sissepääs Spartasse ainult sisehoovi kaudu.

Sparta uue rühmatreeningute peatreenerina asub 1. juunist alates tööle Tiina Mikk, kes võtab teatepulga üle Janika Koch-Mäelt.

31. mai on Janika Koch-Mäel viimane tööpäev Sparta rühmatreeningute peatreenerina. Kümmekond aastat meie "rühmatreeningute hingeelu" eest seisnud Janika paneb ameti maha kerge südamega. "Eks natuke ikka kriibib, aga hinges on veendumus, et olen õigel teel," ütleb värsketele radadele liikuv Janika.

Hooaja 2017/18 Sparta aasta rühmatreeneriks valiti kliendiküsitluse tulemusena Signe Vent, kelle jaoks tiitel tuli - tema enda sõnul - väga suure üllatusena.

Alates maist stardivad taas Allan Auliku juhtimisel VäliRatta treeningud. Kevadpüha puhul on treeningute avaakordiks 1. mail Klooga Aedlinnast startiv ja Tallinnasse jõudev maastikurattasõit.

6. aprillil kell 16 - 20 toimub Spartas Funcy Family tasuta kontsepttreeningute esitlus.

24. veebruaril tähistame Eesti Vabariigi sajandat sünnipäeva Eesti-eri rühmatreeningutega. Sparta on 24. veebruaril avatud kell 9-22, sissepääs kuni kella 21-ni.

Sparta laupäevasesse tunniplaani on lisandunud uudne ja ohtralt kaloreid põletav POUND-treening, mida juhendab energiline Kristel Tammin.

Team Kiivika liikmed proovisid Spartas PumpFX-i trenne ning jäid kogetuga väga rahule.

16. novembril kell 12 algavas IntervallSpinnis viib treener Raul Olle oma muheda jutu saatel osalejad Alto de L`Angliru, Monte Zoncolani ja Mont du Chat` tapvatele tõusudele.

12. novembril kell 18 toimub Spartas PILATESFUNC-i näidistreening, mille viib läbi Itaalias töötav külalistreener Maiken Sarv.

Sparta jõusaali saabus USA-st 7 uut Prime-trenažööri, mille teeb unikaalseks tõsiasi, et treeningu ajal on võimalik muuta raskuse nurka.

Tänavuse jõusaali liiga võitjad Riho Pihlak ning Ülle Jakobson peavad võistlust mõnusaks ja lõbusaks vahelduseks argipäeva treeningutele.

Täna kell 15 alustab jõutõstmise EM-il oma etteastega Sparta jõutõstmistreener Margus Silbaum.

Sparta jõusaali liiga jätkub 26. aprilist 2. maini 9. etapiga, milleks on rippumine.

Meie jõusaalis on testimisel uus Tecnogymi trepp-trenažöör, mis treener Argo Aderi sõnul aitab lihtsa vaevaga kaloreid põletada.

Nädalavahetusel Saku suurhallis toimunud Eesti karikavõistlustel kulturismis ja fitnessis saavutas klubide arvestuses esikoha Sparta.

Sparta jõusaali liga jätkub 8.-18. märtsini nooleviske võistlusega.

Loosisime kõigi 12.-18. veebruarini toimunud Kehakoostise määramise nädalal osalenute vahel välja 5 rikkalikku puuviljakorvi AllFreshilt. Vaata, kellele naeratas seekord Fortuuna?

12.-18. veebruarini Spartas toimuval Kehakoostise määramise nädalal on suurepärane võimalus kaardistada koos meie treeneritega oma hetkevormi ning panna paika lähiaja trennisihid. Kõigi osalejate vahel loosime välja 5 rikkalikku puuviljakorvi Allfreshilt.

Sparta jõusaali liiga 5. etapp - rinnalt surumine, M (50 kg), N (25 kg) - toimub 1.-7. veebruarini.

Tänavusel talvel üllatuspommi lõhanud ja Pyeongchangi olümpiale pääsenud 17-aastane mäesuusatamislootus Tormis Laine peab tänase edu üheks nurgakiviks koostööd Sparta treeneri ja toitumisnõustaja Margus Silbaumiga.

Sparta treener Eiko Toom osales 30. juulil Poolas Krynicas toimunud ülirasaskel Spartan Beast kõvamehe võistlusel, kus 23 kilomeetrisel rajal pidi rinda pistma nii porimülgaste kui ka  neljakümnekiloste liivakottide seljaskandmisega. 

Kuidas armastatud laulja, tulihingeline jõusaali- ning taipoksifänn Ott Lepland sai hakkama spinnitrennis? Vaata videot ja järgi Oti soovitust, et siserattatreening sobib ideaalseks vahelduseks jõu- ning taipoksisaalis rassimisele.

Sparta noorte jõusaaligrupis Indrek Verro käe all treeniv 17-aastane Kaarel Keskra teab, et nii nagu Roomat ei ehitatud nädalaga ei saa ka keha kiiresti musklitest pakatavaks treenida.

Meie pikaaegse liikme Külli Esko sõnul oli A&T Spordi poolt välja pandud suvise TempliMaratoni peaauhinna - spordiriiete komplekti - võitmine talle otsekui preemia valatud higi ja nähtud vaeva eest.

Sparta liige Gedi Luts on Spartas kaotanud kahe aastaga 10 kilo ning saavutanud tänaseks superenesetunde.

Sõbrannad ja töökaaslased Gerly Vahe ja Katrin Varik liitusid Sparta suusagrupiga 2015. aasta novembris ning on oma valikuga kuhjaga rahul.

Tarvo Treier otsustas liituda Sparta jooksugrupiga pärast seda, kui Spartas treeniv abikaasa Jana ähvardas talle jooksurajal kandu näitama hakata.

Talviti USA-s tudeeriv sõudmislootus Keret Einaste valmistus möödunud suvel tähtsateks Sparta jõusaalis treenides. Mis Keretile Spartas silma jäi? 

Alla Ivanova liitus Sparta maratonigrupiga eelmise aasta lõpul välja hõigatud uueaasta lubaduse lunastamiseks. Oma otsust pole ta kordagi kahetsema pidanud. Vastupidi.