Spordiklubi Sparta, jõusaal, rühmatreeningud, pallisaalid

Sparta 10. sünnipäev kulmineerub vaikuses toimuva trennimölluga

08.11.18 kell 10.08

Tähistame Sparta 10 sünnipäeva nii jõu- kui ka rühmatreeningute saalis toimuvate sündmustega, mis kulmineeruvad 23. novembril kell 18.30 algava SilentSpinni ning kell 19 startiva SilentAeroobikaga.

Suurmeister Kaido Külaots annab kõigile huvilistele meie jõusaalis simultaani

08.11.18 kell 15.49

22. novembril kell 18 toimub jõusaalis malelahing "Terves kehas terve vaim", kus Spartas treeniv suurmeister Kaido Külaots annab 10 laual simultaani kõigile huvilistele.

Sparta kükipuurid said uue põranda

31.10.18 kell 13.45

Sparta kükipuurid said uue, tugeva ja vastupidava pinnaga põrandakatte.

Sparta tuli EEsti meeskondlikuks meistriks jõutõstmises

30.10.18 kell 10.44

27.-28. oktoobril Tartus toimunud Eesti meistrivõistlustel klassikalises jõutõstmises tuli meeskondlikule esikohale Sparta võistkond.

Ligi poolsada spartalast nautis Saaremaal Kolme Päeva jooksu

23.10.18 kell 19.20

Nädalavahetusel toimunud Saaremaa Kolme Päeva jooksul osales umbes 40 spartalast, mis andis õiguse üldarvestuses osavõtjaterohkeima klubi üldauhinnale.

VIDEO: Margus Silbaum: iga tulemuse taga on tark treening

19.10.18 kell 12.43

Toitumisspetsialist Margus Silbaum teab, et iga tulemuse taga on tark treening ja mõistlik taastumine!

Oktoobrist lisandus tunniplaani 10 uut rühmatreeningut

05.10.18 kell 14.26

Alates oktoobrist on meie rühmatreeningute tunniplaani 10 uut treeningut. Leia endale sobiv tund ja tule põleta kaloreid!

VIDEO: Margus Silbaum: iga tulemuse taga on tark treening

19.10.18 kell 12.43

Toitumisspetsialist Margus Silbaum teab, et iga tulemuse taga on tark treening ja mõistlik taastumine!

Oktoobrist lisandus tunniplaani 10 uut rühmatreeningut

05.10.18 kell 14.26

Alates oktoobrist on meie rühmatreeningute tunniplaani 10 uut treeningut. Leia endale sobiv tund ja tule põleta kaloreid!

VIDEO: YOGAfunC täidab päeva positiivse energiaga

05.10.18 kell 14.00

Tahad saada terveks päevaks positiivset energiat ning esitada endale väljakutseid jõu, tasakaalu ja painduvuse osas? Kui jah, siis sobib YOGAfunC Sulle nagu võisilm pudru sisse.

VIDEO: Mis on uudist Sparta rühmatreeningutes sügisel 2018?

27.09.18 kell 12.07

Vaata, missuguseid värskeid treeninguid pakub meie rühmatreeningute tunniplaan.

Kadi Kuusk oma sportlaskarjäärist: mul on õnn olnud olla õigel ajal õiges kohas

26.09.18 kell 11.39

Kas teadsid, et meie treener Kadi Kuusk tuli 2001. aastal rühmvõimlemises maailmameistriks.

Templimaratoni peavõit tõi Janne Karule naeratuse huulile

24.09.18 kell 14.11

Tänavusel Templimaratonil peaauhinna - A&T Spordi poolt välja pandud spordiriiete komplekti - võitnud Janne Karu on meie klubis treeninud väikeste vaheaegadega kaheksa aastat.

VIDEO: Marise Zumbas on hea tuju garanteeritud

23.09.18 kell 12.12

Marise Zumbatreening annab energiat ning garanteerib alati rõõmsa meele. Vaata ise järele!

Suurmeister Kaido Külaots annab kõigile huvilistele meie jõusaalis simultaani

08.11.18 kell 15.49

22. novembril kell 18 toimub jõusaalis malelahing "Terves kehas terve vaim", kus Spartas treeniv suurmeister Kaido Külaots annab 10 laual simultaani kõigile huvilistele.

Sparta kükipuurid said uue põranda

31.10.18 kell 13.45

Sparta kükipuurid said uue, tugeva ja vastupidava pinnaga põrandakatte.

Sparta tuli EEsti meeskondlikuks meistriks jõutõstmises

30.10.18 kell 10.44

27.-28. oktoobril Tartus toimunud Eesti meistrivõistlustel klassikalises jõutõstmises tuli meeskondlikule esikohale Sparta võistkond.

VIDEO: Kolmekordne fitnessi maailmameister Oleg Anissimov kutsub treeningutele

04.10.18 kell 14.36

Sparta personaaltreener Oleg Anissimov tunneb end meie jõusaalis tõeliselt koduselt.

Tallinna lahtised meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis pakkusid publikule silmailu

24.09.18 kell 11.15

Nädalavahetusel Spartas toimunud Tallinna lahtised meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis oli 13. oktoobril toimuvate Eesti meistrivõistluste peaproov.

VIDEO: Miks Ott Kiivikale meeldib treenida Sparta jõusaalis?

13.09.18 kell 15.43

Spartat oma koduklubiks pidav Eesti tituleerituim kulturist Ott Kiivikas peab meie jõusaali kontseptsiooni täiuslikuks. Miks? Tule ja veendu ise!

Spartas viib koolitusi läbi maailma parimaks personaaltreeneriks peetav Charles Poliquin

12.09.18 kell 14.54

9.-23. septembrini viib Spartas erinevaid koolitusi läbi maailma tunnustatumaid ja edukamaid jõu- ja personaaltreenereid, ameeriklane Charles Poliquin.

Tormis Laine valmistub olümpiaks Margus Silbaumi näpunäidete järgi

05.02.18 kell 14.10

Tänavusel talvel üllatuspommi lõhanud ja Pyeongchangi olümpiale pääsenud 17-aastane mäesuusatamislootus Tormis Laine peab tänase edu üheks nurgakiviks koostööd Sparta treeneri ja toitumisnõustaja Margus Silbaumiga.

Eiko Toom osales Poolas Spartan Beasti "ellujäämisvõistlusel"

02.08.17 kell 17.03

Sparta treener Eiko Toom osales 30. juulil Poolas Krynicas toimunud ülirasaskel Spartan Beast kõvamehe võistlusel, kus 23 kilomeetrisel rajal pidi rinda pistma nii porimülgaste kui ka neljakümnekiloste liivakottide seljaskandmisega.

VIDEO: Jõusaali- ja taipoksihunt Ott Lepland proovis omal nahal spinni

09.03.17 kell 14.45

Kuidas armastatud laulja, tulihingeline jõusaali- ning taipoksifänn Ott Lepland sai hakkama spinnitrennis? Vaata videot ja järgi Oti soovitust, et siserattatreening sobib ideaalseks vahelduseks jõu- ning taipoksisaalis rassimisele.

Nooruke Kaarel Keskra teab, et musklis keha ei treenita päevaga

22.09.16 kell 16.17

Sparta noorte jõusaaligrupis Indrek Verro käe all treeniv 17-aastane Kaarel Keskra teab, et nii nagu Roomat ei ehitatud nädalaga ei saa ka keha kiiresti musklitest pakatavaks treenida.

TempliMaratoni peaauhinna võitja Külli Esko: lusti ja naudi, siis naeratab sulle loosiõnn!

21.09.16 kell 14.16

Meie pikaaegse liikme Külli Esko sõnul oli A&T Spordi poolt välja pandud suvise TempliMaratoni peaauhinna - spordiriiete komplekti - võitmine talle otsekui preemia valatud higi ja nähtud vaeva eest.

"Peaaegu trennisõltlane" Gedi Luts on leidnud Spartas endale teise kodu

14.03.16 kell 14.00

Sparta liige Gedi Luts on Spartas kaotanud kahe aastaga 10 kilo ning saavutanud tänaseks superenesetunde.

Gerly Vahe ja Katrin Varik - sõbrannad tööl ja suusarajal

07.03.16 kell 16.13

Sõbrannad ja töökaaslased Gerly Vahe ja Katrin Varik liitusid Sparta suusagrupiga 2015. aasta novembris ning on oma valikuga kuhjaga rahul.

Vaata kõiki uudiseid

Foto- ja videogalerii

Liitu uudiskirjaga