Treeningud oleme jaganud vastavalt iseloomule eri värvi tabidele. Kliki tabil ja vaata, mida me pakume - valik on suur ja kindlasti leiad omale sobiliku trenni!
Nüüd saad broneeritud trenni ka kohe oma kalendrisse lisada!
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
09:00 - 09:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Eakate treening
Treener
Evelin Talts
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
09:30 - 10:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
YogaFunc
Treener
Kristel Moorus
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
11:00 - 11:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
KST
Treener
Janika Koch-Mäe
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Sparta Skill
Treener
Eiko Toom
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Noorte jõusaalitreening
Treener
Indrek Otsus
Saal
Jõusaal 2
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
15:00 - 18:00
Kestvus
180 min
Raskusaste
Kohti kokku
0
Vabad kohad puuduvad
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
15:00 - 15:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Zumba
Treener
Maris Kajari
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
17:00 - 17:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Jõusaali ABC
Treener
Siim Kelner
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
17:30 - 18:30
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Sparta Pump
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
17:30 - 18:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
SeljaEri
Treener
Evelin Talts
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
CrossCore ringtreening
Treener
Fjodor Dunik
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
ÜKE
Treener
Reigo Adamson
Saal
Jõusaal 2
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
18:00 - 19:00
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Jooksugrupi treening
Treener
Ahto Tatter
Saal
Välitreening 2
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
18:00 - 19:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:
Jooksutreening Rahumäel: fartlek ja mäkkejooksud / harjutused treppidel. Soojendusjooksu algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus. Soojendusvõimlemise algus ca kell 18:15 Sütiste metsa treppide juures.
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
AbsExpress
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
18:30 - 18:55
Kestvus
25 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
CoreFit
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
19:00 - 19:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Tõstmine
Treener
Mart Seim
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
19:00 - 20:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
04.12.2023
Aeg
20:00 - 20:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Jõusaali ABC
Treener
Siim Kelner
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
10:00 - 11:00
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
10:00 - 10:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
bodyArt
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
11:00 - 11:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Step&Abs
Treener
Rainer Rebane
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
11:00 - 11:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Spinning
Treener
Margus Mikk
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
15:00 - 15:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Noorte jõusaalitreening
Treener
Siim Kelner
Saal
Jõusaal 2
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
15:00 - 18:00
Kestvus
180 min
Raskusaste
Kohti kokku
0
Vabad kohad puuduvad
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Sparta Pump
Treener
Fjodor Dunik
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
16:00 - 16:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Zumba
Treener
Maris Kajari
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
17:00 - 18:25
Kestvus
85 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:
Erandkorras Zumba!
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Poks
Treener
Arman Nahapetjan
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
17:30 - 18:30
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Spinning
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
17:30 - 18:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Jooksugrupi treening
Treener
Toomas Tarm
Saal
Välitreening 2
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
18:00 - 19:15
Kestvus
75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:
Jooksutreening Järve metsas: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile, kergema koormusega kui esmaspäevane trenn). Algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus.
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
FunctionalBody
Treener
Riina Suhotskaja
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Rattagrupi treening
Treener
Priit Prous
Saal
Välitreening 3
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
18:00 - 20:00
Kestvus
120 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:
Jooks/matk Järve metsas. Harjutuste tegemine. Algusega Spartast.
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Suusagrupi treening
Treener
Raul Olle
Saal
Välitreening 4
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
18:00 - 19:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:
Suusatamine, algusega Hiiu staadioni nurgast.
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Bachata
Treener
Enn Meiesaar
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
18:30 - 18:55
Kestvus
25 min
Raskusaste
Kohti kokku
0
Info:
Treeningut ei toimu!
Vabad kohad puuduvad
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Pilates
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
19:00 - 19:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
IntervallVentti
Treener
Marius Unt
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
19:00 - 19:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
20:00 - 20:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Bujinkan
Treener
Indrek Järv
Saal
Kuupäev
05.12.2023
Aeg
20:00 - 22:00
Kestvus
120 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
YogaFunc
Treener
Kadi Kuusk
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
07:30 - 08:20
Kestvus
50 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
09:00 - 09:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Eakate treening
Treener
Kristel Moorus
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
09:30 - 10:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
SeljaEri
Treener
Kristel Moorus
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
11:00 - 11:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
FunctionalBody
Treener
Riina Suhotskaja
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Noorte jõusaalitreening
Treener
Indrek Otsus
Saal
Jõusaal 2
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
15:00 - 18:00
Kestvus
180 min
Raskusaste
Kohti kokku
0
Vabad kohad puuduvad
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
15:00 - 15:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
IntervallVentti
Treener
Marius Unt
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
16:00 - 16:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
CrossCore ringtreening
Treener
Fjodor Dunik
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
17:00 - 17:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
KST
Treener
Janika Koch-Mäe
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
17:00 - 17:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Jõusaali ABC
Treener
Siim Kelner
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
17:30 - 18:30
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
bodyArt
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
17:30 - 18:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Sparta Pump
Treener
Fjodor Dunik
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
ÜKE
Treener
Reigo Adamson
Saal
Jõusaal 2
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
18:00 - 19:00
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
YogaFunc
Treener
Kristel Moorus
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
18:30 - 19:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
PowerBall
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
19:00 - 19:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Tõstmine
Treener
Mart Seim
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
19:00 - 20:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Kalisteenika
Treener
Kaspar Kallas
Saal
Jõusaal 2
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
19:00 - 20:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
06.12.2023
Aeg
20:00 - 20:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Sparta PumpExpress
Treener
Kadi Kuusk
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
07:30 - 08:15
Kestvus
45 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
10:00 - 10:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Jõusaali ABC
Treener
Siim Kelner
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
10:00 - 11:00
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Jooksugrupi treening
Treener
Toomas Tarm
Saal
Välitreening 2
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
10:00 - 11:15
Kestvus
75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:
Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Sparta Pump
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
11:00 - 11:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Pilates
Treener
külalistreener
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:
Treener Kaili Kuusik
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
FunctionalBody
Treener
Evelin Talts
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Noorte jõusaalitreening
Treener
Siim Kelner
Saal
Jõusaal 2
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
15:00 - 18:00
Kestvus
180 min
Raskusaste
Kohti kokku
0
Vabad kohad puuduvad
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
15:00 - 15:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
TotalBody
Treener
Riina Suhotskaja
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
17:00 - 17:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Poks
Treener
Arman Nahapetjan
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
17:30 - 18:30
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Jooksugrupi treening
Treener
Maile Mangusson
Saal
Välitreening 2
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
17:30 - 19:00
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:
Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Step&Abs
Treener
Rainer Rebane
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
YogaFunc
Treener
Kadi Kuusk
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Jooksugrupi treening
Treener
Toomas Tarm
Saal
Välitreening 5
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
18:00 - 19:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:
Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MaratonSpinn
Treener
Margus Mikk
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
18:00 - 19:15
Kestvus
75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Sparta Pump
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
19:00 - 19:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Bujinkan
Treener
Indrek Järv
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
19:00 - 21:00
Kestvus
120 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
20:00 - 20:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
IntervallVentti
Treener
Reigo Jörsi
Saal
Kuupäev
07.12.2023
Aeg
20:00 - 20:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.