Jõusaali uudised

Neljandat aastat meie klubis treeniv vasaraheitja Anna Maria Orel ei oska oma elu ilma Spartas treenimiseta ettegi kujutada.

26. septembril kell 13 algav Valio Profeel Cup kulturismis ja fitnessis toob Sparta lavalaudadele nii algajad kui ka edasijõudnud ala harrastajad. Auhinnafondis ootab parimaid kokku 10 000 euro väärtuses auhindu.

Alles hiljuti tuli üks proua minuga siin juttu ajama ja autogrammi küsima,“ kiidab olümpiavõitja Gerd Kanter Sparta sõbralikku õhkkonda.

Kettaheitehiiud Piotr Malachowski ja Robert Urbanek teavad, et Tallinnasse treeninglaagrisse tulles toob Gerd Kanter nad alati Spartasse. „Treenerina üritan oma õpilastele pakkuda keskkonda, kus on emotsionaalselt hea treenida,“ muheleb teist aastat poolakaid juhendav olümpiavõitja Kanter.

Personaaltreener Kaisa Abner on eriolukorra ajal veetnud palju aega looduses liikudes ning maal talutöid tehes. „Minu lemmitegevus on puudelõhkumine,“ ütleb ta.

Tänavuse jõusaali liiga parimad olid Marit Juurtma ja Argo Erit

Nädalavahetusel Palal toimunud Eesti meistrivõistlustel klassikalises jõutõstmises osalesid edukalt ka spartalased Dominic Taal ning Karl Eilo.

Treener Signe Vent laiendas oma niigi laia ampluaad, hakates pakkuma ka Pilatese personaaltreeninguid

Sparta Noortepäev on mõeldud 14-19 aastastele, eesmärgiga aidata noortel jõusaalitreeningutega tutvuda. Üritus on tasuta!

Nädalavahetusel Spartas toimunud Eesti meistrivõistlustel klassikalises jõutõstmises demonstreerisid oma tipptaset võõrustajad - Sparta naised krooniti Eesti meistriteks ning meestele riputati kaela hõbemedalid.

26.-27. oktoobrini toimuvad Spartas Eesti meistrivõistlused klassikalises jõutõstmises, mis on ühtlasi katsevõistlusteks EM-ile pääsemiseks.

28. septembril Sparta Spordiklubis toimunud Valio Profeel Cupi absoluutseks bikiinimeistriks krooniti äsja Arnold Classicul superesitluse teinud Julia Tšizova. 

Koduse kulturismi ja fitnessi võistlushooaja avab Valio Profeel Cup, mis toimub juba sellel laupäeval, 28.septembril Spartas. Kes bikiinifitnessi staaridest sõidab saabuval nädalavahetusel Valio Profeel Cupi võitjana koju uhiuue autoga?

Alates augustist lisandus Sparta jõusaalitreenerite perega tituleeritud ja teenekas tõstmistreener Alar Seim.

"Hea soojenduse eesmärk on valmistada sind nii füüsiliselt kui vaimselt ette selleks trenniks, mida tegema hakkad," nõustab Egle Eller-Nabi meie uues videos. Vaata ise, milline peaks olema õige trennieelne soojendus.

Tšehhis toimunud jõutõstmise EM-il saavutas spartalane Margus Silbaum jõutõmbes pronksmedali. Üldarvestuses oli Silbaum 7. kohal.

Alates 2. maist saavad kõik Sparta liikmed, 30-päeva või 10 x kaardi omanikud osaleda lisatasu eest Egle Eller-Nabi fitnesstreeningutel.

30.märtsil Tallinnas toimunud Eesti meistrivõistlused lamades surumises esindas Spartat 9 võistlejat. Parima spartalasena sai Gerlyn Mäepea kokku kolm medalit - kaks kulda ja pronksi.

10. aprillist alustab Sparta spordiklubis jõusaaligrupp "Rannakeha 2019". 

4. märtsil alustab Spartas Raigo Kuusnõmme ning Peep Reinarti juhtimisel tegevust jõusaaligrupp "Algajast spetsialistiks", kuhu mahub osalema 8 inimest.