Muss ja Muskel jõusaalipidu
15.oktoobril

Kohe algavad! tule trenni!

Kulturismi ja fitnessi Eesti meistrivõistluste parim klubi oli Sparta

14.10.21 kell 12.41

10. oktoobril Salme kultuurikeskuses toimunud Eesti meistrivõistlustel kulturismis ja fitnessis saavutas ülekaaluka võistkondliku esikoha Sparta.

VIDEO: Sparta poks sobib nii meestele kui naistele

06.10.21 kell 14.20

Teisipäeviti kell 17.30 Spartas toimuvad poksitreeningud on treener Mikk Pärnaste sõnul kuldne kesktee klassikalise poksitrenni ja fitboxi vahel.

Indrek Otsus ja Siim Kelner: treener peab jõusaalis noortel õigel ajal pidurit tõmbama

05.10.21 kell 11.52

„Noorte jõusaali treeningutes tehakse kõigepealt selgeks tehnika ABC,“ kinnitavad nagu ühest suust meie jõusaali noortetreenerid Siim Kelner ja Indrek Otsus ja lisavad, et treenerid on saalis E-N kell 15-18

Muss & Muskel jätkub 15. oktoobril - puldis DJ Alvar Orula

05.10.21 kell 10.59

15. oktoobril kell 17-20 Sparta jõusaalis toimuval traditsioonilisel reedeõhtusel üritusel Muss&Muskel keerutab seekord plaate DJ Alvar Orula.

Sparta jõusaal laieneb - lisandub pooltuhat ruutmeetrit treeningpinda

01.10.21 kell 13.33

Sparta on alustanud jõusaali laiendamise protsessiga, mis peaks lõpule jõudma hiljemalt jõuludeks ning mille käigus lisandub praeguse poksisaali arvelt jõusaalile umbes 500 ruutmeetrit treeningpinda.

Oktoobrist lisanduvad tunniplaani uued treeningud

29.09.21 kell 09.38

Alates 1. oktoobrist täieneb meie rühmatreeningute tunniplaan uute tundidega. Häid uudiseid on nii spinni kui ka ventti sõpradele

Riina Suhotskaja: Sooviksin oma kunagisi ja praegusi treenijaid trennimaratonil näha!

23.09.21 kell 12.58

26. septembril kell 13 Sparta pallimängude saalis nostalgiahõngulises trennimaratonis "30 aastat laval" üles astuv Riina Suhotskaja lubab kahe tunni sisse mahutada läbilõike kogu oma pika karjääri parimatest trennihittidest.

Foto- ja videogalerii

podcast

Liitu uudiskirjaga

*listist väljumiseks sisesta oma e-posti aadress ja vajuta "Lahku".