Jõusaali uudised

Maris Kajari juhtimisel alustab treeningprogramm "Trennilõuna Spartaga"

31.01.22 kell 14.39

16. veebruarist 22. aprillini toimub Maris Kajari juhtimisel ja toetusel uudne päevane treeningprogramm „Trennilõuna Spartaga“. „Olen see ora, kes hoolitseb, et treeningud jääksid regulaarselt sinu ellu ka edaspidi,“ ütleb Maris. Treeningud toimuvad Spartas kolmapäeviti ja reedeti algusega kell 12.

Jõusaali liiga jätkub padrunikasti hoidmisega

25.01.22 kell 15.51

Jõusaali liiga teine etapp, Padrunikasti hoidmine, toimub 28. jaanuarist kuni 10. veebruarini meie jõusaalis. Auhinnad on välja pannud Taktikalise Laskmise Keskus.

Muss&Muskel ühendab reedel jõusaalis hitid ja treeningu

11.01.22 kell 08.55

14. jaanuaril kell 17-20 Sparta jõusaalis toimuval traditsioonilisel reedeõhtusel üritusel Muss&Muskel keerutab seekord plaate DJ Kert Talistu. 

Jõusaali liiga stardib 14. jaanuaril nooleviske võistlusega

10.01.22 kell 22.05

Sparta jõusaali liiga avastart antakse 14. jaanuaril, kui kahe nädala jooksul saab olsaleda nooleviske täpsusvõistlusel.

Argo Ader annab nõu: kuidas täita uue aasta trennilubadusi?

02.01.22 kell 00.19

Kuidas leida motivatsiooni, et treeningud õnnestuksid? Meie jõusaali peatreener Argo Ader annab uue aasta lubadusi jagavatele treenijatele hüva nõu.

Uudiste arhiiv