Jõusaali uudised

Sparta jõusaali liiga 8.etapi, sõudeergomeetrite võistluse kiireimad olid Kaido Ruul ja Agnes Rannaste.

Salme kultuurikeskuses toimunud VIII Balti matšil kulturismis ja fitnessis saavutas parima Sparta esindajana Egle Eller-Nabi bikini-fitnessi sarjas esikoha.

22. aprillil saavad kõik huvilised lisavõimaluse osaleda Sparta jõusaali liiga 8. etapil - alaks on endiselt 500 meetrit sõitu sõudeergomeetritel.

Laupäeval Tartu Ülikooli spordihoones peetud arvult viiendate kulturismi ja fitnessi Lõuna-Eesti lahtiste karikavõistluste parimaks kulturistiks valiti spartalane Ahti Jakson.

Tšehhis toimunud juunioride EM-il jõutõstmises saavutasid spartalased Rait Sagor ja Aimar Kuusnõmm hõbemedalid.

Siiamaani rühmatreenerina töötanud Indrek Verro laiendab oma ampluaad jõusaali poolele - ta hakkab soovijatele pakkuma ka personaaltreeninguid.

Spartalane Raigo Kuusnõmm pärjati nädalavahetusel toimunud Tallinna lahtistel kulturismimeistrivõistlustel absoluutklassi esikohaga.

Soome personaaltreeningute teerajaja Riku Aalto rõhutas Spartas peetud loengus, et personaaltreener on eelkõige treenitava mentor ning suunanäitaja.

Jõusaali liiga 7. etapi - jalgade tõstmise horisontaali - võitsid meestest Taavi Koovit ning naistest Monika Saar.

Kuidas õigesti treenida Kinesise trenažööril? Kulturismiäss Taavi Koovit annab nõu.