- Klubi pakub
- Rühmatreeningud
- Jõusaal
- Pallisaalid
- Kestvusalad
- Lisateenused
- Koolitusklass
- Poseerimisruum
- Üritused Spartas
- Galerii
- Uudised
- LIITUMINE
- Spordikool
- BRONEERI
- Hinnakiri
- KONTAKT
24. aprillil toimub Spartas Südamekuu raames koostöös Kesklinna valitsusega lahtiste uste päev. Tasuta pääseb nii jõusaali kui rühmatreeningutele (tasuta pääsmetele broneerimist ei toimu).
24. aprillil topimuvad järgmised rühmatreeningud:
11.00 ZumbaStep
12.00 TBA
13.00 bodyART
17:30 T3 Sprint
18.00 Pilates
18.00 CoreFit
19.00 AbsExpress
19.00 IntervallSpinn
19:30 PumpFX
20.00 deepWORK
Samal päevad toimuvad ka loengud:
12.00 PEETER LIIV – „Tõhus tervenemine ja oivaline tervis – Tervise Viis Tasandit!”
13.00 MARGUS SILBAUM – „Kuidas hoida oma tervisel silma peal vereproovide abil?“
Lisaks toimuvad aprillikuus Järve metsas TASUTA välitreeningud „Suve Vorm“.
Tasuta välitreeningud toimuvad 2., 9.,16., 23. ja 30. aprillil algusega kell 12.00.
Treeninguks kogunemine on Sparta ees. SuveVorm on mõnus ja vaheldusrikas välitreening, kus treenitakse nii aeroobset kui ka lihasvastupidavust.
Sportlikku ja tervislikku Südamekuud!