Rühmatreeningute uudised

Janika Koch-Mäe: oluline on keerulises olukorras mitte pead kaotada

29.03.21 kell 09.19

Sparta fitnessi juhataja ning Kulturismi ja Fitnessi Liidu peasekretär Janika Koch-Mäe soovitab selles keerulises koroonavirrvarris jälgida, et "oma tass oleks täis." "Mulle näiteks meeldib teha väga füüsilist tööd – lume lükkamine, riisumine, muru niitmine, puude ladumine, maa kaevamine," loetleb Janika.

Järgmised LIVE-treeningud toimuvad 21. märtsil

16.03.21 kell 10.43

Pühapäeval, 21. märtsil on taaskord võimalus osaleda Sparta FB-lehe kaudu kahes LIVE-treeningus.

LIVE-treeningud jätkuvad 7. märtsil

03.03.21 kell 23.34

Pühapäeval, 7. märtsil on taaskord võimalus osaleda Sparta FB-lehe kaudu kahes LIVE-treeningus.

Functional Body kolib ajutiselt õue - treeningud esmaspäeviti

03.03.21 kell 23.26

Alates 8. märtsist lisandub meie tunniplaani igal esmaspäeval kell 12 Sparta parklas toimuv Functional Body treening, mida juhendab Kristel Moorus.

Loe vanemaid uudiseid