Registreeri poksi baaskursusele

Baaskursusele registreerimiseks sisesta andmed ja tasu pangalingi kaudu osalustasu

Osaleja eesnimi*
Osaleja perenimi*
Osaleja isikukood*
Osaleja E-posti aadress*sellele aadressile saadame kinnituskirja
Osaleja telefoni number*
Registreerin kursusel osalemise ja tasun osavõtutasu*
149.00
NB! Kehtiva Sparta paketi omanikul on kliendikeskkonda sisselogimisel erihind! 

Registreerimisel palume koheselt tasuda osavõtutasu, selleks kliki nuppu "Tasun osavõtutasu", vali pank (SWED, SEB või LHV) ja soorita koheselt pangalingi kaudu tasumine. Tasumata registreering ei kehti!

Küsimuste tekkimisel kirjuta mikk@sparta.ee või helista 55646745 (Mikk Pärnaste)

Kokku: 0 €

05.03-30.05 toimub algajate poksi baaskursus, kuhu Sparta kehtiva paketi omanikud saavad end registreerida eriti magusa hinnaga!

Baaskursuse eesmärk on anda algajatele võimalikult põhjalik ülevaade poksi baastehnikast, ning et pärast kursuse läbimist saaksid nad omandatud oskuste ja teadmistega enesekindlalt liituda põhigrupiga.

Treeningud sobivad nii meestele kui naistele (alates 16. eluaastast), kes soovivad tutvuda poksiga või on lühemat aega sellega tegelenud. Samuti neile kellel on soov saavutada parem füüsiline vorm õppides seejuures enesekaitset. Baaskursus sisaldab ka täispaketi võimalusi ehk võimalus on külastada näiteks rühmatreeninguid ja jõusaali.

Baaskursusel võtame läbi:

  • Poksiseisaku
  • Jalgade töö
  • Löögitehnika
  • Kaitsetehnika
  • Paaris- ja kotitöö
  • Üldkehaline ettevalmistus

Treenerid: Mikk Pärnaste, Arman Nahapetjan ja Robert Kikas

Trenni kestvus 1,5h

T ja N kell 18:00-19.30

Hind ühe kuu kaupa tasudes 149€ kuus. Kehtiva Sparta paketi omanikele 70€ kuus.