Rühmatreeningute uudised

Tasuta SuveVormi välitreeningud toimuvad teisipäeviti Järve metsas

14:28 13. juuni 2017

Tasuta SuveVormi treeningud toimuvad suvekuudel teisipäeviti kell kell 17.45 Järve metsas.

"Otseselt jooksu ei toimu, pigem kõnnime ja teeme nii aeroobikat kui ka lihastreeningut," kõneleb rühmatreeningute peatreener Janika Koch-Mäe ja lisab, et treeninguks kogunemine on Sparta ees. "Jalga võiks panna mugavad jalanõud, kuna kõnnime hästi palju looduslikul pinnasel."

Treening sobib igas eas meestele ja naistele.

Võta sõber kaasa ja tule trenni!

Lisa oma kommentaar

Sinu nimi:*
Sinu e-post:
Kommentaar:*
Lisa kommentaar
Kuvan 0 kommentaari
Ühtegi kommentaari ei ole.