BlastFX

BlastFX on kontsept-tund, kuhu on põimitud nii lihas-, kui aeroobne treening, samuti ka funktsionaalsed tasakaaluharjutused.
Sobib kõigile, kes tahavad mitmekülgselt treenida. Üks kava kestab 3 kuud.

Loe veel:

Sven Idarand: Kes tunneb BlastFX-i?