Treeningute info

P KP Trenni algus Trenn Trenn sisu /märkused Treener
T02.05.2017Spartast 18:00Rattasõit (maastik)Harjume rattaga ja sõidame erinevaid trassePriit / Paul
N04.05.2017Spartast 18:00Rattasõit (maantee)Harjutame kurvide võtmist ja parandame ratta käsitlemistPriit
L06.05.2017Ülemiste Neste 10:00Rattasõit (maantee)Treenerita sõit Kuusallu ja tagasi
E08.05.2017Spartast 18:00RattaABC + jõusaalAllan
T09.05.2017Spartast 18:00Rattasõit (maastik)Sõitmine juurikatel ja kividelPriit / Paul
N11.05.2017Ülemiste Neste 18:00Ratas(Maantee)Sõidame Kiili suunas. Tempo raja läbimine koos lõikudegaPriit
L13.05.2017Spartast 10:00Ratas(Maantee)Sõit Rapla suunal ja tagasi
E15.05.2017Spartast 18:00RattaABC + jõusaalAllan
T16.05.2017Spartast 18:00Rattasõit (maastik)Liivasel pinnal sõitminePriit/ Paul
N18.05.2017Spartast 18:00Ratas(Maantee)Sõit Tabasalu suunal. Tõusudel jõu tegeminePriit
L20.05.2017Spartast 10:00Ratas(Maantee)Sõit Keila suunal ja tagasi
E22.05.2017Spartast 18:00RattaABC + jõusaalAllan
T23.05.2017Spartast 18:00Rattasõit (maastik)Kiirem treening. Ajavõtt ringil.Priit / Paul
N25.05.2017Ülemiste Neste 18:00Rattasõit (maantee)Meeskonna- ja karuselli sõidu harjutaminePriit
L27.05.2017Spartast 10:00Ratas(Maantee)Sõit Kose suunal ja tagasi
E29.05.2017Spartast 18:00RattaABC + jõusaalAllan
T30.05.2017Spartast 18:00Rattasõit (maastik)Sõit juurikatel ja mätastelPriit / Paul