Treeningute info

P KP Trenni algus Trenn Trenn sisu /märkused Treener
T01.09.2020Spartast 18:00Ratas(Maastik)Järve metsa ringil sõitPriit
N03.09.2020Spartast 18:00Ratas(Maantee)Jõutreeningud tõusudelPriit
L05.09.2020Spartast 10:00RatasSõit Aegviidu suunal ja tagasiTreenerita
E07.09.2020Myride + jõusaal
T08.09.2020Spartast 18:00Ratas(Maastik)Nõmme suusarajal kiire sõit koos kiirenduslõikudegaPriit
N10.09.202018.00Rattasõit (maantee)Kiisa-Ääsmäe ring läbimine koos kiirenduslõikudegaPriit
L12.09.2020Sparta 10:00RatasSõit Paldiski suunal ja tagasiTreenerita
E14.09.2020Myride + jõusaal
T15.09.2020Spartast 18:00Ratas(Maastik)Nõmme ja Astangu radadel püstisõidu lõigudPriit
K16.09.2020Spartast 18:00RatasNõmme ja Astangu radadel püstisõidu lõigudPriit
L19.09.2020Spartast 10:00Ratas(Maantee)Rahulikum sõit Nõmme ja harku suusaradadelTreenerita
E21.09.2020Myride + jõusaal
T22.09.2020Spartast 18:00Ratas(Maastik)Ratastel kull. Ratta valitsemine (treening 1,5h)Priit
N24.09.202018.00Rattasõit (maantee)Kergem veeremine metsa ja rattateedel (treening 1,5h)Priit
L26.09.2020Pirita velodroomil 10:00Ratas(Maantee)Sõit Pirita ja Viimsi maastikuradadelTreenerita
E28.09.2020Myride + jõusaal