- Klubi pakub
- Rühmatreeningud
- Jõusaal
- Pallisaalid
- Lisateenused
- Koolitusklass
- Poseerimisruum
- Üritused Spartas
- Galerii
- Uudised
- LIITUMINE
- BRONEERI
- Spordialad
- Hinnakiri
- KONTAKT
| P | KP | Trenni algus | Trenn | Trenn sisu /märkused | Treener |
|---|---|---|---|---|---|
| L | 02.07.2022 | 10.00 Spartast | Rattasõit (maantee) | Tabasalu-Keila-Joa-Saku | |
| E | 04.07.2022 | Spinn + jõusaal | |||
| T | 05.07.2022 | 18:00 Spartast | Rattasõit (maastik) | Kakumäe radadel | Allan |
| K | 08.06.2022 | Spinn + jõusaal | |||
| L | 09.07.2022 | 10:00 Spartast | Ratas | Jüri-Vaida-Pikavere-Jüri | |
| E | 11.07.2022 | Spinn + jõusaal | |||
| T | 12.07.2022 | 18:00 Spartast | Rattasõit (maastik) | Tõusude ja laskumiste harjutamine | Allan |
| K | 13.07.2022 | Spinn+jõusaal | |||
| L | 16.07.2022 | 10.00 Spartast | Rattasõit (maantee) | Lageda-Kostivere-Maardu | |
| E | 18.07.2022 | Spinn + jõusaal | |||
| T | 19.07.2022 | 18:00 Spartast | Rattasõit (maastik) | Tehnilisel ringil sõitmine. Raudalus | Allan |
| K | 20.07.2022 | 18:00 Spartast | Rattasõit (maante) | Kiirema tempoga, keskmine 33 km/h | Raul |
| L | 23.07.2022 | 10.00 Spartast | Rattasõit (maantee) | Kiili-Tuhala-Vaida-Jüri | |
| E | 25.07.2022 | Spinn + jõusaal | |||
| T | 26.07.2022 | 18:00 Spartast | Rattasõit (maastik) | Kiirem treening metsa ja kruusateedel | Priit |
| K | 27.07.2022 | Spinn+jõusaal | |||
| N | 28.07.2022 | 18:00 Spartast | Rattasõit (maantee) | Mõõdukas tempos Jüri poole ja tagasi | Priit |
| L | 30.07.2022 | 10:00 Pirita veldodroom | Rattasõit (maantee) | Maardu-Kiiu-Soodla-Lagedi ring |
Aadress:
Pärnu mnt 139c, Tallinn
Telefon:
508 0071
E-mail:
Bussid: 5, 18, 20, 32, 36, 57
sisse pääseb nii Pärnu mnt kui õue poolt.
Peatus: Hallivanamehe
Parkimine - trenni ajaks saab panna auto infokioskis sisehoovi tasuta parkima.
E - R 06.30-23.00,
sissepääs kuni 22.00
L - P 09.00-22.00,
sissepääs kuni 21.00
