Treeningute info

P KP Trenni algus Trenn Trenn sisu /märkused Treener
N03.05.2018Spartast 18:00Rattasõit (maantee)Harjutame kurvide võtmist ja parandame ratta käsitlemistPriit
L05.05.201810:00 Ülemiste NesteRattasõit (maantee)Sõit Kuusallu ja tagasiTreenerita
E07.05.2018Spinn 17:45/18:45Spinn + jõusaalRattagrupi hinnas üks omal valikul spinningu trenn. Teine lisaks maksab 3,5 eurotAllan
T08.05.2018Spartast 18:00RatasSõitmine kivisel pinnalPriit/Allan
N10.05.2018Spartast 18:00Rattasõit (maantee)Sõit Kiili poole ja tagasiPriit
L12.05.201810:00RatasSõidame Viimsi ja Maardu suunalTreenerita
E14.05.2018Spinn 17:45/18:45Spinn + jõusaalRattagrupi hinnas üks omal valikul spinningu trenn. Teine lisaks maksab 3,5 eurotAllan
T15.05.2018Spartast 18:00RatasHarjutame kurvide võtmist ja parandame ratta käsitlemistPriit/Allan
N17.05.2018Spartast 18:15RatasPirita ja Viimsi tõusudPriit
L19.05.2018Spartast 10:00RatasSõit Paldiski suunal ja tagasi. Treenerita treeningTreenerita
E21.05.2018Spinn 17:45/18:45Spinn + jõusaalRattagrupi hinnas üks omal valikul spinningu trenn. Teine lisaks maksab 3,5 eurotAllan
T22.05.2018Spartast 18:00RatasTõusude ja laskumiste harjutamine Nõmme metsasPriit/Allan
N24.05.2018Spartast 18:00RatasMeeskonna- ja karusselli sõidu harjutaminePriit
L26.05.2018Spartast 12:00RatasValgehobusemäe raja läbimine koos juhendajaga
E28.05.2018Spinn 17:45 või 18:45Spinn + jõusaalRattagrupi hinnas üks omal valikul spinningu trenn. Teine lisaks maksab 3,5 €Allan
T29.05.2018Spartast 18:00RatasSõit pehmel pinnasel ja mätastelPriit/Allan
N31.05.2018Spartast 18:00RatasFinišite harjutamine ja sõidutaktikaPriit