Kaalukate suveprojekt

Hädas ülekaaluga? Soovid alustada liikumisega? Tahaksid tervislikult toituda? Otsid gruppi, kellega seda kõike koos teha?
Oled oodatud kaalukate suveprojekti 1.juuni kuni 31. august! 
Nõu annab, toetab ja trenne viib läbi meie Janika Koch - Mäe!

Projekti hind 399€ ja selles sisaldub:

  • kehakoostise mõõtmine projekti alguses ja lõpus;
  • treeningkava
  • toitumisnõustamine
  • 2 trenni nädalas: E 18:00 jõusaal ning N 18:00 välitrenn
  • pääs Sparta jõusaali kogu perioodi vältel (rühmatreeningud ei sisaldu).

Suve lõpuks:

  • oled regulaarne liikuja
  • tunned end jõusaalis kodus
  • oskad teha tervislikumaid toiduvalikuid ja määrata sobivaid koguseid.
  • tunned paremini iseennast ja teadvustad toiduga seotud stiimuleid, isusid ja vajadusi
  • oled saledam, kergem, energilisem

NB! Osalejate arv on piiratud! Registreeri kohe! Registreerimiseks sisesta andmed ja tasu palgalingi kaudu projektis osalemistasu.

Vabu kohti 10

Eesnimi*
Perenimi*
Isikukood*
Telefoni number*
e-posti aadress*sellele aadressile saadame kinnituskirja
Soovin Sparta uudiskirja*
0.00
0.00
Tasun osalustasu*
399.00
Täiendav info

Registreerimisel palume koheselt tasuda osavõtutasu, selleks kliki nuppu Tasun osavõtutasu, vali pank (SWED, SEB või LHV) ja soorita koheselt pangalingi kaudu tasumine. Tasumata registreering ei kehti.

Küsimuste tekkimisel kirjuta Janika@sparta.ee (Janika Koch-Mäe)

Kokku: 0