Treeningute info

P KP Trenni algus Trenn Trenn sisu /märkused Treener
E03.01.202217.30Spinn + jõusaalFjodor
T04.01.202218.00Jooks + tõusudJooks Nõmmele. Vanaka tõusud. Tagasi SpartassePriit
N06.01.202218.00Spinn + jõusaalMargus
L08.01.202211:00 Aegviidu rongijaamSuuskSuusatamine Aegviidu radadelPriit
E10.01.202217.30Spinn + jõusaalFjodor
T11.01.202218.00Jooks + harjutusedJooks/matk harjutustegaPriit
N13.01.202218.00Spinn + jõusaalMargus
L15.01.202210:00MatkMatk Nõmme tõusudelPriit
E17.01.202217.30Spinn + jõusaalFjodor
T18.01.202218.00 SpartastJooksJooksutreening vastupidavuse arendamiseksPriit
N20.01.202218.00Spinn + jõusaalMargus
L22.01.202210:00 Pirita velodroomRatasSõit metsateedelPriit
E24.01.202217.30Spinn + jõusaalFjodor
T25.01.202218.00 SpartastJooks + treppVanalinnas Pikk jalg + Patkuli trepidPriit
N27.01.202218.00Spinn + jõusaalMargus
L29.01.202210:00 SpartastMatkMatk Männiku metsadesse ja tagasiPriit
E31.01.202217.30Spinn + jõusaalFjodor