Nüüd saad osta personaaltreeneri teenust Alar Seimilt, Mart Seimi treenerilt!

Kasuta võimalust kus treener on vaid Sinu päralt, vali ja osta sobivaks ajaks!

Juhul kui Sa ei näe endale sobivat aega või teenust, palun võta ühendust otse treeneriga: Sparta personaaltreenerid

Meie treenerid pakuvad:

kehakoostise määramist
treeningkava
treeningkava koos nõustamisega
personaaltreeningut
erinevaid personaaltreeningu pakette
toitumiskava
toitumisnõustamist

Vaata ka hinnakirja Vaata täpsemalt, mida pakutavad teenused sisaldavad

	27. jaan Esmaspäev	28. jaan Teisipäev	29. jaan Kolmapäev	30. jaan Neljapäev	31. jaan Reede	02. veeb Pühapäev
7⁰⁰	Treeningkava või toitumiskava Treeningkava või toitumiskava kehakoostise määramine Treeningkava või toitumiskava	kehakoostise määramine Treeningkava või toitumiskava kehakoostise määramine Treeningkava või toitumiskava Treeningkava või toitumiskava Personaaltreening kehakoostise määramine	Treeningkava või toitumiskava Treeningkava või toitumiskava kehakoostise määramine Treeningkava või toitumiskava Treeningkava või toitumiskava Treeningkava või toitumiskava kehakoostise määramine	kehakoostise määramine Treeningkava või toitumiskava kehakoostise määramine Treeningkava või toitumiskava kehakoostise määramine Personaaltreening Treeningkava või toitumiskava Treeningkava või toitumiskava kehakoostise määramine kehakoostise määramine	Treeningkava või toitumiskava kehakoostise määramine kehakoostise määramine Treeningkava või toitumiskava kehakoostise määramine	Treeningkava või toitumiskava
7⁰⁰
8⁰⁰
8⁰⁰
9⁰⁰
9⁰⁰
10⁰⁰
10⁰⁰
11⁰⁰
11⁰⁰
12⁰⁰
12⁰⁰
13⁰⁰
13⁰⁰
14⁰⁰
14⁰⁰
15⁰⁰
15⁰⁰
16⁰⁰
16⁰⁰
17⁰⁰
17⁰⁰
18⁰⁰
18⁰⁰
19⁰⁰
19⁰⁰
20⁰⁰
20⁰⁰
21⁰⁰
21⁰⁰
22⁰⁰
22⁰⁰

Spordiklubi sparta

Aadress:

Pärnu mnt 139c, tallinn
Telefon:

508 0071
E-mail:

info@sparta.ee

Bussid: 5, 18, 20, 32, 36, 57

sisse pääseb nii Pärnu mnt kui õue poolt.
Peatus: Hallivanamehe
Parkimine - trenni ajaks saab panna auto infokioskis sisehoovi tasuta parkima..

Oleme avatud:

E - R 06.30-23.00,

sissepääs kuni 22.00
L - P 09.00-22.00,

sissepääs kuni 21.00

Greaton

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	27.01.2020
Aeg	07:00 - 08:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1
Broneerimine lõpetatud

Külaline

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	27.01.2020
Aeg	08:00 - 09:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1
Broneerimine lõpetatud

Külaline

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	27.01.2020
Aeg	09:30 - 10:00
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1
Broneerimine lõpetatud

Külaline

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	27.01.2020
Aeg	19:00 - 20:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1
Broneerimine lõpetatud

Külaline

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	28.01.2020
Aeg	08:00 - 08:30
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1
Broneerimine lõpetatud

Külaline

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	28.01.2020
Aeg	08:30 - 09:30
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1
Broneerimine lõpetatud

Külaline

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	28.01.2020
Aeg	09:30 - 10:00
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1
Broneerimine lõpetatud

Külaline

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	28.01.2020
Aeg	11:00 - 12:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1
Broneerimine lõpetatud

Külaline

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	28.01.2020
Aeg	13:00 - 14:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1
Broneerimine lõpetatud

Külaline

Personaaltreening

Treener	Alar Seim
Saal	029
Kuupäev	28.01.2020
Aeg	14:00 - 15:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1
Broneerimine lõpetatud

Külaline

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	28.01.2020
Aeg	17:00 - 17:30
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1
Broneerimine lõpetatud

Külaline

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	29.01.2020
Aeg	07:00 - 08:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1
Broneerimine lõpetatud

Külaline

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	29.01.2020
Aeg	08:00 - 09:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1
Broneerimine lõpetatud

Külaline

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	29.01.2020
Aeg	09:30 - 10:00
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Lisainfo:

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	29.01.2020
Aeg	11:00 - 12:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Palun sisestage oma andmed, et treener saaks Teiega kohtumiseks ette valmistuda. Andmed saadetakse treeneri e-posti aadressile:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Teie pikkus:	cm *
Teie kehakaal:	kg *
Soovitud eesmärk:
Lisainfo:

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	29.01.2020
Aeg	14:00 - 15:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Palun sisestage oma andmed, et treener saaks Teiega kohtumiseks ette valmistuda. Andmed saadetakse treeneri e-posti aadressile:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Teie pikkus:	cm *
Teie kehakaal:	kg *
Soovitud eesmärk:
Lisainfo:

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	29.01.2020
Aeg	16:00 - 17:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Palun sisestage oma andmed, et treener saaks Teiega kohtumiseks ette valmistuda. Andmed saadetakse treeneri e-posti aadressile:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Teie pikkus:	cm *
Teie kehakaal:	kg *
Soovitud eesmärk:
Lisainfo:

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	29.01.2020
Aeg	18:00 - 18:30
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Lisainfo:

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	30.01.2020
Aeg	08:00 - 08:30
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Lisainfo:

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	30.01.2020
Aeg	09:00 - 10:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Palun sisestage oma andmed, et treener saaks Teiega kohtumiseks ette valmistuda. Andmed saadetakse treeneri e-posti aadressile:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Teie pikkus:	cm *
Teie kehakaal:	kg *
Soovitud eesmärk:
Lisainfo:

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	30.01.2020
Aeg	12:00 - 12:30
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Lisainfo:

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	30.01.2020
Aeg	12:30 - 13:30
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Palun sisestage oma andmed, et treener saaks Teiega kohtumiseks ette valmistuda. Andmed saadetakse treeneri e-posti aadressile:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Teie pikkus:	cm *
Teie kehakaal:	kg *
Soovitud eesmärk:
Lisainfo:

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	30.01.2020
Aeg	13:30 - 14:00
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Lisainfo:

Personaaltreening

Treener	Alar Seim
Saal	029
Kuupäev	30.01.2020
Aeg	14:00 - 15:00
Kestvus	60 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Lisainfo:

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	30.01.2020
Aeg	15:00 - 16:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Palun sisestage oma andmed, et treener saaks Teiega kohtumiseks ette valmistuda. Andmed saadetakse treeneri e-posti aadressile:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Teie pikkus:	cm *
Teie kehakaal:	kg *
Soovitud eesmärk:
Lisainfo:

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	30.01.2020
Aeg	16:00 - 17:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Palun sisestage oma andmed, et treener saaks Teiega kohtumiseks ette valmistuda. Andmed saadetakse treeneri e-posti aadressile:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Teie pikkus:	cm *
Teie kehakaal:	kg *
Soovitud eesmärk:
Lisainfo:

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	30.01.2020
Aeg	17:30 - 18:00
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Lisainfo:

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	30.01.2020
Aeg	19:00 - 19:30
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Lisainfo:

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	31.01.2020
Aeg	07:00 - 08:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Palun sisestage oma andmed, et treener saaks Teiega kohtumiseks ette valmistuda. Andmed saadetakse treeneri e-posti aadressile:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Teie pikkus:	cm *
Teie kehakaal:	kg *
Soovitud eesmärk:
Lisainfo:

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	31.01.2020
Aeg	08:30 - 09:00
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Lisainfo:

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	31.01.2020
Aeg	13:00 - 13:30
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Lisainfo:

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	31.01.2020
Aeg	14:00 - 15:00
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Palun sisestage oma andmed, et treener saaks Teiega kohtumiseks ette valmistuda. Andmed saadetakse treeneri e-posti aadressile:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Teie pikkus:	cm *
Teie kehakaal:	kg *
Soovitud eesmärk:
Lisainfo:

kehakoostise määramine

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	31.01.2020
Aeg	17:00 - 17:30
Kestvus	30 min
Hind	10.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Lisainfo:

Treeningkava või toitumiskava

Treener	Argo Ader
Saal	034
Kuupäev	02.02.2020
Aeg	10:15 - 11:15
Kestvus	60 min
Hind	40.00 €
Kohti kokku	1
Vabad kohad	1

Palun sisestage oma andmed, et treener saaks Teiega kohtumiseks ette valmistuda. Andmed saadetakse treeneri e-posti aadressile:

Teie nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*
Teie pikkus:	cm *
Teie kehakaal:	kg *
Soovitud eesmärk:
Lisainfo: