- Klubi pakub
- Rühmatreeningud
- Jõusaal
- Pallisaalid
- Lisateenused
- Koolitusklass
- Poseerimisruum
- Üritused Spartas
- Galerii
- Uudised
- LIITUMINE
- BRONEERI
- Spordialad
- Hinnakiri
- KONTAKT
Treener | Signe Vent |
Saal | Välitreening 1 |
Kuupäev | 18.01.2021 |
Aeg | 17:30 - 18:45 |
Kestvus | 75 min |
Raskusaste | |
Info: | Treening algab Spartast ja jätkub Järve metsas! |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Ahto Tatter |
Saal | Välitreening 2 |
Kuupäev | 18.01.2021 |
Aeg | 18:00 - 19:45 |
Kestvus | 105 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening Järvel või Rahumäel. Algusega Spartast. Soojendusjooks, fartlek või lõigud, trepid, mäkkejooksud. |
Vabad kohad puuduvad |
Treener | Priit Prous |
Saal | Välitreening 3 |
Kuupäev | 19.01.2021 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening vastupidavuse arendamiseks! Algusega Spartast! |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
Treener | Raul Olle |
Saal | Välitreening 4 |
Kuupäev | 19.01.2021 |
Aeg | 18:00 - 19:15 |
Kestvus | 75 min |
Raskusaste | |
Info: | Suusatamine Trummi radadel, algusega Hiiu staadioni parklast. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
Treener | Toomas Tarm |
Saal | Välitreening 2 |
Kuupäev | 19.01.2021 |
Aeg | 18:00 - 19:15 |
Kestvus | 75 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening Järve metsas (kergema koormusega). Algusega Spartast. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
Treener | Eiko Toom |
Saal | Välitreening 1 |
Kuupäev | 20.01.2021 |
Aeg | 17:30 - 18:45 |
Kestvus | 75 min |
Raskusaste | |
Info: | Treening algab Spartast ja jätkub Järve metsas! |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
Treener | Toomas Tarm |
Saal | Välitreening 2 |
Kuupäev | 21.01.2021 |
Aeg | 10:00 - 11:15 |
Kestvus | 75 min |
Raskusaste | |
Info: | Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsas. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
Treener | Signe Vent |
Saal | Välitreening 1 |
Kuupäev | 21.01.2021 |
Aeg | 17:00 - 18:00 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste | |
Info: | Treening toimub Sparta parklas. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
Treener | Toomas Tarm |
Saal | Välitreening 2 |
Kuupäev | 21.01.2021 |
Aeg | 17:30 - 19:00 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsas. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
Treener | Maile Mangusson |
Saal | Välitreening 5 |
Kuupäev | 21.01.2021 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsas. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
Treener | |
Saal | Välitreening 3 |
Kuupäev | 21.01.2021 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Iseseisev treening! Joosta/suusatada 1h. Peale seda harjutused. Fitlap kesktase 3. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
Treener | Priit Prous |
Saal | Välitreening 3 |
Kuupäev | 23.01.2021 |
Aeg | 10:00 - 12:00 |
Kestvus | 120 min |
Raskusaste | |
Info: | Sõit metsateedel maastikuratastega. Algusega Pirita velodroomilt. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
Treener | Raul Olle |
Saal | Välitreening 4 |
Kuupäev | 23.01.2021 |
Aeg | 10:00 - 12:15 |
Kestvus | 135 min |
Raskusaste | |
Info: | Suusatamine Harku metsas algusega Tähetorni parklast. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
Treener | Kadi Kuusk |
Saal | Välitreening 1 |
Kuupäev | 23.01.2021 |
Aeg | 12:00 - 13:00 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste | |
Info: | Treening toimub Sparta parklas. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |