11. jaan
Esmaspäev
12. jaan
Teisipäev
13. jaan
Kolmapäev
14. jaan
Neljapäev
15. jaan
Reede
16. jaan
Laupäev
17. jaan
Pühapäev
700
Sparta ÜKE
17:30 - 18:45
Sparta ÜKE
Treener: Signe Vent
Saal: Välitreening 1
Jooksugrupi treening
18:00 - 19:45
Jooksugrupi treening
Treener: Ahto Tatter
Saal: Välitreening 2
Rattagrupi treening
18:00 - 19:30
Rattagrupi treening
Treener: Priit Prous
Saal: Välitreening 3
Suusagrupi treening
18:00 - 19:15
Suusagrupi treening
Treener: Raul Olle
Saal: Välitreening 4
Jooksugrupi treening
18:00 - 19:15
Jooksugrupi treening
Treener: Toomas Tarm
Saal: Välitreening 2
Sparta ÜKE
17:30 - 18:45
Sparta ÜKE
Treener: Eiko Toom
Saal: Välitreening 1
Jooksugrupi treening
10:00 - 11:15
Jooksugrupi treening
Treener: Toomas Tarm
Saal: Välitreening 2
Sparta ÜKE
17:30 - 18:45
Sparta ÜKE
Treener: Reigo Jörsi
Saal: Välitreening 1
Jooksugrupi treening
17:30 - 19:00
Jooksugrupi treening
Treener: Toomas Tarm
Saal: Välitreening 2
Jooksugrupi treening
18:00 - 19:30
Jooksugrupi treening
Treener: Maile Mangusson
Saal: Välitreening 5
Rattagrupi treening
18:00 - 19:30
Rattagrupi treening
Treener:
Saal: Välitreening 3
Rattagrupi treening
10:00 - 12:00
Rattagrupi treening
Treener: Priit Prous
Saal: Välitreening 3
Suusagrupi treening
10:00 - 12:15
Suusagrupi treening
Treener: Raul Olle
Saal: Välitreening 4
Sparta ÜKE
12:30 - 13:45
Sparta ÜKE
Treener: Evelin Talts
Saal: Välitreening 1
800
900
1000
1100
1200
1300
1400
1500
1600
1700
1800
1900
2000
2100
2200
Sparta ÜKE
Treener Signe Vent
Saal Välitreening 1
Kuupäev 11.01.2021
Aeg 17:30 - 18:45
Kestvus 75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Treening algab Spartast ja jätkub Järve metsas!
Broneerimine lõpetatud
Jooksugrupi treening
Treener Ahto Tatter
Saal Välitreening 2
Kuupäev 11.01.2021
Aeg 18:00 - 19:45
Kestvus 105 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Jooksutreening Järvel või Rahumäel. Algusega Spartast. Soojendusjooks, fartlek või lõigud, trepid, mäkkejooksud.
Broneerimine lõpetatud
Rattagrupi treening
Treener Priit Prous
Saal Välitreening 3
Kuupäev 12.01.2021
Aeg 18:00 - 19:30
Kestvus 90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Jooks Nõmme treppidele. Harjutused treppidel. Algusega Spartast!
Broneerimine lõpetatud
Suusagrupi treening
Treener Raul Olle
Saal Välitreening 4
Kuupäev 12.01.2021
Aeg 18:00 - 19:15
Kestvus 75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Suusatamine Trummi ülemisel ringil, algusega Hiiu Staadionilt
Broneerimine lõpetatud
Jooksugrupi treening
Treener Toomas Tarm
Saal Välitreening 2
Kuupäev 12.01.2021
Aeg 18:00 - 19:15
Kestvus 75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Jooksutreening Järve metsas (kergema koormusega). Algusega Spartast.
Broneerimine lõpetatud
Sparta ÜKE
Treener Eiko Toom
Saal Välitreening 1
Kuupäev 13.01.2021
Aeg 17:30 - 18:45
Kestvus 75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Treening algab Spartast ja jätkub Järve metsas!
Broneerimine lõpetatud
Jooksugrupi treening
Treener Toomas Tarm
Saal Välitreening 2
Kuupäev 14.01.2021
Aeg 10:00 - 11:15
Kestvus 75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsas.
Broneerimine lõpetatud
Sparta ÜKE
Treener Reigo Jörsi
Saal Välitreening 1
Kuupäev 14.01.2021
Aeg 17:30 - 18:45
Kestvus 75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Treening algab Spartast ja jätkub Järve metsas!
Broneerimine lõpetatud
Jooksugrupi treening
Treener Toomas Tarm
Saal Välitreening 2
Kuupäev 14.01.2021
Aeg 17:30 - 19:00
Kestvus 90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsas.
Broneerimine lõpetatud
Jooksugrupi treening
Treener Maile Mangusson
Saal Välitreening 5
Kuupäev 14.01.2021
Aeg 18:00 - 19:30
Kestvus 90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsas.
Broneerimine lõpetatud
Rattagrupi treening
Treener
Saal Välitreening 3
Kuupäev 14.01.2021
Aeg 18:00 - 19:30
Kestvus 90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Iseseisev treening! Joosta/suusatada 1h. Peale seda harjutused. Fitlap kesktase 2.
Broneerimine lõpetatud
Rattagrupi treening
Treener Priit Prous
Saal Välitreening 3
Kuupäev 16.01.2021
Aeg 10:00 - 12:00
Kestvus 120 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Matk Lasnamäe nõlvadel. Algusega Kumu parklast!
Broneerimine lõpetatud
Suusagrupi treening
Treener Raul Olle
Saal Välitreening 4
Kuupäev 16.01.2021
Aeg 10:00 - 12:15
Kestvus 135 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Suusatamine Harku metsas algusega Tähetorni parklast.
Broneerimine lõpetatud
Sparta ÜKE
Treener Evelin Talts
Saal Välitreening 1
Kuupäev 16.01.2021
Aeg 12:30 - 13:45
Kestvus 75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Treening algab Spartast ja jätkub Järve metsas!
Broneerimine lõpetatud