MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
09:00 - 09:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Eakate treening
Treener
Evelin Talts
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
09:30 - 10:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
YogaFunc
Treener
külalistreener
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
11:00 - 11:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:
Külalistreener Kadri Raig
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
KST
Treener
Janika Koch-Mäe
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Sparta Skill
Treener
Eiko Toom
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
Noorte jõusaalitreening
Treener
Indrek Otsus
Saal
Jõusaal 2
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
15:00 - 18:00
Kestvus
180 min
Raskusaste
Kohti kokku
0
Vabad kohad puuduvad
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
15:00 - 15:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
Zumba
Treener
Maris Kajari
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
17:00 - 17:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
15
Jõusaali ABC
Treener
Siim Kelner
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
17:30 - 18:30
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
6
Vabad kohad
6
Sparta Pump
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
17:30 - 18:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
36
Poks
Treener
Robert Kikas
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
18:00 - 19:00
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
25
Vabad kohad
25
SeljaEri
Treener
Evelin Talts
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
19
CrossCore ringtreening
Treener
Tiina Mikk
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
10
Vabad kohad
10
Suusagrupi treening
Treener
Raul Olle
Saal
Välitreening 4
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
18:00 - 19:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
30
Vabad kohad
29
Info:
Rullsuusatamine ,algusega Liivametsa tn. parklast.
ÜKE
Treener
Reigo Adamson
Saal
Jõusaal 2
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
18:00 - 19:00
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
10
Vabad kohad
8
AbsExpress
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
18:30 - 18:55
Kestvus
25 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
36
Tõstmine
Treener
Mart Seim
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
19:00 - 20:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
8
Vabad kohad
7
CoreFit
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
19:00 - 19:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
39
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
25.09.2023
Aeg
20:00 - 20:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
Jõusaali ABC
Treener
Siim Kelner
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
10:00 - 11:00
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
6
Vabad kohad
6
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
10:00 - 10:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
bodyArt
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
11:00 - 11:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
20
Step&Abs
Treener
Rainer Rebane
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
11:00 - 11:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
39
Noorte jõusaalitreening
Treener
Siim Kelner
Saal
Jõusaal 2
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
15:00 - 18:00
Kestvus
180 min
Raskusaste
Kohti kokku
0
Vabad kohad puuduvad
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
15:00 - 15:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
Sparta Pump
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
16:00 - 16:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
39
EnergyFlow
Treener
Enn Meiesaar
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
17:00 - 17:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
19
Poks
Treener
Arman Nahapetjan
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
17:00 - 18:00
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
25
Vabad kohad
25
Spinning
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
17:30 - 18:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
31
Poksi baaskursus
Treener
Arman Nahapetjan
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
18:00 - 19:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
25
Vabad kohad
23
Bachata
Treener
Enn Meiesaar
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
19
FunctionalBody
Treener
Riina Suhotskaja
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
36
Jooksugrupi treening
Treener
Ahto Tatter
Saal
Välitreening 2
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
18:00 - 19:45
Kestvus
105 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
39
Info:
Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus (tugevama koormusega).
Jooksugrupi treening
Treener
Toomas Tarm
Saal
Välitreening 5
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
18:00 - 19:45
Kestvus
105 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
39
Info:
Jooksutreening Järve metsas (fartlek) 55 min + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus (kergema koormusega).
Rattagrupi treening
Treener
Priit Prous
Saal
Välitreening 3
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
18:00 - 19:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
30
Vabad kohad
30
Info:
Maastikusõit, algusega spartast. Lambid peale! Erinevatel radadel rahulikum sõit. (treening 1,5h)
Pilates
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
19:00 - 19:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
16
Naiste enesekaitse
Treener
Indrek Järv
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
19:30 - 20:30
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
20
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
20:00 - 20:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
Bujinkan
Treener
Indrek Järv
Saal
Kuupäev
26.09.2023
Aeg
20:30 - 22:00
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
40
YogaFunc
Treener
Kadi Kuusk
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
07:30 - 08:20
Kestvus
50 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
20
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
09:00 - 09:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
Eakate treening
Treener
Tiina Mikk
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
09:30 - 10:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
40
SeljaEri
Treener
Tiina Mikk
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
11:00 - 11:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
20
FunctionalBody
Treener
Riina Suhotskaja
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
39
Noorte jõusaalitreening
Treener
Indrek Otsus
Saal
Jõusaal 2
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
15:00 - 18:00
Kestvus
180 min
Raskusaste
Kohti kokku
0
Vabad kohad puuduvad
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
15:00 - 15:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
CrossCore ringtreening
Treener
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
17:00 - 17:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
0
Info:
Treening jääb ära!
Vabad kohad puuduvad
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
KST
Treener
Janika Koch-Mäe
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
17:00 - 17:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
37
Jõusaali ABC
Treener
Siim Kelner
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
17:30 - 18:30
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
6
Vabad kohad
6
Pilates
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
17:30 - 18:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
17
Poks
Treener
Robert Kikas
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
18:00 - 19:00
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
25
Vabad kohad
25
Sparta Pump
Treener
Tiina Mikk
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
39
ÜKE
Treener
Reigo Adamson
Saal
Jõusaal 2
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
18:00 - 19:00
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
10
Vabad kohad
10
YogaFunc
Treener
külalistreener
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
18:30 - 19:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
20
Info:
Külalistreener Kadri Raig
Tõstmine
Treener
Mart Seim
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
19:00 - 20:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
8
Vabad kohad
7
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
27.09.2023
Aeg
20:00 - 20:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
Sparta PumpExpress
Treener
Kadi Kuusk
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
07:30 - 08:15
Kestvus
45 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
40
Jooksugrupi treening
Treener
Toomas Tarm
Saal
Välitreening 2
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
10:00 - 11:15
Kestvus
75 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
40
Info:
Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus.
Jõusaali ABC
Treener
Siim Kelner
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
10:00 - 11:00
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
6
Vabad kohad
6
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
10:00 - 10:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
Sparta Pump
Treener
Tiina Mikk
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
11:00 - 11:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
39
Pilates
Treener
Tiina Mikk
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
20
FunctionalBody
Treener
Evelin Talts
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
40
Noorte jõusaalitreening
Treener
Siim Kelner
Saal
Jõusaal 2
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
15:00 - 18:00
Kestvus
180 min
Raskusaste
Kohti kokku
0
Vabad kohad puuduvad
Rühmatreeningusse saavad broneerida vaid Sparta liikmed.
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
15:00 - 15:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
Poks
Treener
Arman Nahapetjan
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
17:00 - 18:00
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
25
Vabad kohad
25
TotalBody
Treener
Riina Suhotskaja
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
17:00 - 17:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
38
Jooksugrupi treening
Treener
Maile Mangusson
Saal
Välitreening 2
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
17:30 - 19:00
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
37
Info:
Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks 15-30 min. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus.
Poksi baaskursus
Treener
Arman Nahapetjan
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
18:00 - 19:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
25
Vabad kohad
24
Step&Abs
Treener
Rainer Rebane
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
39
YogaFunc
Treener
Kadi Kuusk
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
20
Jooksugrupi treening
Treener
Toomas Tarm
Saal
Välitreening 5
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
18:00 - 19:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
40
Info:
Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks 15-30 min. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus.
Suusagrupi treening
Treener
Raul Olle
Saal
Välitreening 4
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
18:00 - 19:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
30
Vabad kohad
30
Rattagrupi treening
Treener
Priit Prous
Saal
Välitreening 3
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
18:00 - 19:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
30
Vabad kohad
30
Info:
Maastikusõit, algusega Spartast. Lambid peale! Erinevatel radadel rahulikum sõit. (treening 1,5h)
Sparta Pump
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
19:00 - 19:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
37
Naiste enesekaitse
Treener
Indrek Järv
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
19:30 - 20:30
Kestvus
60 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
20
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
20:00 - 20:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
Bujinkan
Treener
Indrek Järv
Saal
Kuupäev
28.09.2023
Aeg
20:30 - 22:00
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
20
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
29.09.2023
Aeg
09:00 - 09:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
Eakate võimlemine
Treener
Tiina Mikk
Saal
Kuupäev
29.09.2023
Aeg
09:30 - 10:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
40
SeljaEri
Treener
Tiina Mikk
Saal
Kuupäev
29.09.2023
Aeg
11:00 - 11:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
19
Sparta Pump
Treener
Maris Kajari
Saal
Kuupäev
29.09.2023
Aeg
11:00 - 11:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
39
FunctionalBody
Treener
Janika Koch-Mäe
Saal
Kuupäev
29.09.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
39
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
29.09.2023
Aeg
15:00 - 15:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
CrossCore ringtreening
Treener
Tiina Mikk
Saal
Kuupäev
29.09.2023
Aeg
17:00 - 17:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
10
Vabad kohad
9
Zumba
Treener
Maris Kajari
Saal
Kuupäev
29.09.2023
Aeg
17:30 - 18:25
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
40
Info:
Erandkorras Zumba!
Tõstmine
Treener
Mart Seim
Saal
Kuupäev
29.09.2023
Aeg
18:00 - 19:30
Kestvus
90 min
Raskusaste
Kohti kokku
8
Vabad kohad
8
MyRide+
Treener
Virtuaaltreening
Saal
Kuupäev
29.09.2023
Aeg
20:00 - 20:30
Kestvus
30 min
Raskusaste
Kohti kokku
33
Vabad kohad
33
Yin jooga
Treener
Piret Roosileht
Saal
Kuupäev
30.09.2023
Aeg
10:00 - 10:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
20
Rattagrupi treening
Treener
Saal
Välitreening 3
Kuupäev
30.09.2023
Aeg
10:00 - 12:00
Kestvus
120 min
Raskusaste
Kohti kokku
30
Vabad kohad
30
Info:
Maastikusõit, algusega Spartast. Treenerita rattasõidu treening. Rahulikum sõit Nõmme ja Harku suusaradadel.
Sparta Pump
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
30.09.2023
Aeg
11:00 - 11:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
38
KST
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
30.09.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
39
YogaFunc
Treener
Kadi Kuusk
Saal
Kuupäev
01.10.2023
Aeg
12:00 - 12:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
20
Pilates
Treener
Signe Vent
Saal
Kuupäev
01.10.2023
Aeg
17:00 - 17:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
18
Sparta Pump
Treener
Tiina Mikk
Saal
Kuupäev
01.10.2023
Aeg
18:00 - 18:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
40
Dünaamiline venitus
Treener
Tiina Mikk
Saal
Kuupäev
01.10.2023
Aeg
19:00 - 19:55
Kestvus
55 min
Raskusaste
Kohti kokku
20
Vabad kohad
20
Bujinkan
Treener
Indrek Järv
Saal
Kuupäev
01.10.2023
Aeg
19:00 - 21:00
Kestvus
120 min
Raskusaste
Kohti kokku
40
Vabad kohad
40